De activiteiten van dit project zijn bedoeld voor alle ouderen vanaf ongeveer 60 jaar. Voor de actievere senior zijn er beweegactiviteiten in de gymzaal of in de buitenlucht. En voor wie minder goed ter been is, zijn er beweeggroepen die oefeningen afwisselend staand en op de stoel doen.
Er zijn ontzettend veel verschillende activiteiten waarbij u gratis een aantal keren mee mag doen. Zo kunt u kennis maken met de groep en ‘proeven’ of die activiteit ook geschikt voor u is.
Bewegen voor senioren; gezond, leuk en gezellig?
Jazeker! U bent van harte welkom!
Klik op onderstaande afbeelding om het beweegaanbod in te zien.
Ontbreekt er aanbod of ziet u dat er verkeerde gegevens vermeld staan? Neem dan contact op met Geerte