Beweegteam Opsterland

DE IMPACT VAN INZET BUURTSPORTCOACHES IN OPSTERLAND Inisjatyf fan JAARVERSLAG 2022

Weet u het nog? Eind maart vervielen de coronamaatregelen in het dagelijkse leven. We konden weer plannen maken voor leuke en sportieve beweegactiviteiten. Op scholen, in steden, wijken en dorpen, bij verenigingen en met ondernemende sportaanbieders, voor mensen die niet meer durfden of niet wisten hoe, we waren overal en we waren er voor iedereen. Alsof er nooit iets gebeurd was. Maar toch, de coronamaatregelen lieten diepe sporen na. De sportdeelname en de beweegcijfers zijn bij bijna alle leeftijdsgroepen tijdens de maatregelen afgenomen. De inperking van (samen) sporten leidde, versneld, tot aanpassing van ieders sport- en beweeggedrag. Mensen gingen vaker ongeorganiseerd én vaker buiten sporten. Ook vrijwilligers vonden een andere invulling van hun (hobby)tijd. In de postcoronatijd keerden niet alle leden én vrijwilligers automatisch weer bij de sportclubs terug. Met name laagopgeleiden zijn minder gaan sporten. Bovendien was er in deze periode nog lange tijd een vorm van waakzaamheid bij vooral de kwetsbaardere inwoners. Tegelijk zien we de aandacht voor een gezondere leefstijl toenemen. Meer dan ooit zijn Nederlanders bewuster bezig met hun gezondheid. Dit vraagt om een nieuwe manier van (samen) werken. Met TeamFRL heeft dit een eigen gezicht gekregen. TeamFRL is een initiatief van Sport Fryslân, verbindt al onze teams en focust zich op het belang van bewegen in relatie tot gezondheid, preventie, vitaliteit en meedoen aan de samenleving. Plezier beleven aan sporten en bewegen staat daarbij voorop. Nog te veel inwoners zijn inactief. Nog te veel van hen hebben afstand tot de maatschappij. Wij willen daar verandering in brengen. Onze droom is dat alle inwoners van Fryslân met plezier bewegen en in beweging blijven en daarin de basis vinden voor een gezond leven. Wij willen dat iedereen, met bewegen als middel, mee kan doen en dus niemand aan de kant blijft staan en dat iedereen zijn/haar talent op zijn/haar eigen wijze kan ontdekken en ontwikkelen. Dat is waar wij iedere dag voor gaan en waar wij iedere dag aan werken. Met dit jaarverslag krijgt u een beeld van de impact van de buurtsportcoaches en al hun inzet om inwoners actief te krijgen en te houden. VOORWOORD Miranda Veenstra VEEL LEESPLEZIER!

TeamFRL Opsterland Wetterwille 9 8401 GB Gorredijk 06 5704 0151 opsterland@team.frl team.frl/opsterland BIJDRAGEN AAN DE SPEERPUNTEN VAN GEMEENTE OPSTERLAND. DIT JAARVERSLAG IS EEN UITGAVE VAN: Bewegingsonderwijs Aangepast Sporten Sporten voor inwoners met een kleine beurs Participatie sport en bewegen Maatschappelijke rol sport - en beweegaanbieders Gezondheid Beweegvriendelijke omgeving 3

Miranda Geerte HET TEAM Regiomanager Buurtsportcoach TROTS OP TEAM OPSTERLAND Buurtsportcoach Buurtsportcoach Jaïr Luca

Jasper Christian Jeltse Leon Thomas Buurtsportcoach Buurtsportcoach Buurtsportcoach Buurtsportcoach Buurtsportcoach Buurtsportcoach Buurtsportcoach 5 Timo David

VOOR WIE DOEN WE HET? 4-12 jaar 08 seniore DOELGROEPEN 0-4 jaar 18 aangep sporte

en 22 past en 28 jongeren 46 clubondersteuning 32 sociaal domein 40 7

BEWEGEN IS GEZOND! 4-12 JAAR Zowel voor docenten als voor kinderen zijn uitdagende sportlessen belangrijk. Kinderen leren anders om te gaan met klasgenoten, winst en verlies te incasseren en plezier te hebben van sport en beweging. Leerkrachten halen meer plezier uit hun lessen. Ook dit jaar heeft TeamFRL Opsterland hard gewerkt om alle jeugd in de gemeente een sportieve basis mee te geven. Sporten in de vakanties, naschoolse spelactiviteiten en de Gezonde Gymles helpen kinderen in de basisschoolleeftijd op weg om zich bewust te worden van het belang van sport.

VAKANTIE ACTIVITEITEN Ook in de vakantie willen we kinderen uit de gemeente Opsterland in beweging brengen. In samenwerking met sportorganisaties in de regio hebben we drie leuke activiteiten georganiseerd: het Opsterlands Kampioenschap Tikkertje, de Coole Gymlessen en de Simmerjump. In totaal hebben zo’n 570 kinderen volop gerend, gespeeld en gesport. De kinderen hebben zichtbaar genoten van de beweging en er een sportieve vakantie op na gehouden! 28 leerlingen deden mee aan het Opsterlands Kampioenschap Tikkertje SPORTEN IN DE VAKANTIE

SPORTONDERZOEK - BEWEEGGEDRAG We willen inzichtelijker krijgen hoeveel kinderen er in onze gemeente lid zijn van een sportvereniging. Voor leerlingen van groep 5 tot en met 8 hebben we daarom in samenwerking met basisscholen uit de gemeente een vragenlijst opgesteld om erachter te komen hoe we deze jonge doelgroep aan het sporten krijgen. De vragenlijst is ingevuld door 648 kinderen. Voor ons zeer interessant, omdat hier onder andere uit naar voren is gekomen dat niet alle ouders zich een lidmaatschap bij een sportvereniging kunnen veroorloven. Op basis hiervan hebben we gericht promotie gemaakt voor het Jeugdfonds Sport en Cultuur. 168 75,9% 17% 5% 371 66% 17% kinderen renden er op los in de Coole Gymles is lid van een sportvereniging gaat lopend naar school speelt nooit buiten kinderen deden mee aan Simmerjump in de zomervakantie gaat op de fiets naar school gaat met de auto of bus naar school 4-12 JAAR 11

NASCHOOLSE ACTIVITEITEN Wij vinden diverse beweging, vooral onder kinderen, erg belangrijk. Door kinderen al op jonge leeftijd te introduceren met verschillende soorten sport, wordt het voor hen leuker om hun favoriete activiteit ook in hun vrije tijd te gaan beoefenen. In samenwerking met voetbalverenigingen Oerterp, ODV en de Sweach hebben we een schoolvoetbaltoernooi georganiseerd waaraan 275 kinderen uit groep 7 en 8 deelnamen. Daarnaast konden kinderen tot en met twaalf jaar meedoen aan de crossloop of het Stokpaardje Kampioenschap. Het schoolschaaktoernooi dat we voor jonge strategen wilden organiseren kon door corona helaas niet doorgaan. Maar dat maakte de rest van de activiteiten er niet minder leuk op! We hebben onder de leerlingen veel spelplezier gezien, waarin er veel aandacht was voor het samenspel met elkaar. Een prachtig resultaat! 145 50 175 deelnemers deden mee met de Crossloop Beetsterzwaag kinderen deden mee aan stokpaardje rijden kids deden mee aan het schoolvoetbal “ IS HET STOKPAARDJE RIJDEN ELK JAAR? IK VIND HET SUPERCOOL! ”

BETERE KWALITEIT BEWEGINGSONDERWIJS Wij zien dat bewegingsonderwijs op basisscholen in de gemeente meestal wordt gegeven door groepsleerkrachten. Vakleerkrachten zijn er jammer genoeg bijna niet. Daarom vinden wij het als team belangrijk dat we de leerkrachten ondersteunen bij het opzetten van kwalitatief goede gymlessen. Hiermee willen we de gymdocenten niet alleen inspireren, maar er ook voor zorgen dat leerlingen in aanraking komen met andere soorten sport. Alle twintig basisscholen hebben daarom afgelopen jaar les gekregen van een vakdocent. “Een keer per week of óm de week mochten de kinderen zich uitleven tijdens boks-, freerun- of danslessen”. Een groot succes, want de leerlingen waren razend enthousiast! Wij hopen hen en hun leerkrachten te hebben geïnspireerd om in de gymles ook eens een andere sport te proberen. Wel zo leuk, die variatie! 4-12 JAAR 13

SYBREN, ARKE NIJBEETS “ GAAN WE WEER EXTRA SPORTEN MEESTER? YES! ” MOTORISCHE ACHTERSTANDEN TERUGDRINGEN Uit cijfers van de gemeente blijkt dat kinderen al op jonge leeftijd problemen ondervinden met hun motoriek. Voor ons een duidelijk signaal om hier iets mee te gaan doen. We hebben daarom scholen de mogelijkheid gegeven om kinderen uit groep 3 te laten screenen op motorische problemen. In samenwerking met Kinderfysio Gorredijk hebben we 164 kinderen van elf scholen uit gemeente Opsterland getest. In onze ogen een mooie bijdrage aan de motorische vooruitgang van deze jonge doelgroep. Wij hopen dat we in de toekomst nog meer scholen uit de gemeente kunnen aansporen om mee te doen aan een motorische screening. MOTORIEK VERBETEREN

4-12 JAAR BINNENSCHOOLSE EVENEMENTEN Spelen is gezond! Dat vinden ook de scholenkoepels in onze gemeente. Afgelopen schooljaar wilden zij graag samen met ons een mooie aanvulling geven op hun bewegingsactiviteiten. Samen met andere sportaanbieders uit de regio hebben we allerlei leuke sportevenementen georganiseerd. Zo was er voor groep 1 en 2 de Pietenspelen te volgen, was er voor groep 3 tot en met 6 de uitdagende Groene Spelen en konden de oudsten uit groep 7 en 8 zich uitleven tijdens de Atletiekdag of de Comprix Sportdag. Een schooljaar vol sportplezier! 15

DE PERFECTE COMBINATIE SCOOR EEN BOEK! Lezen en sporten: de perfecte combinatie van rust en plezier. Iets waar de gemeente, Sport Fryslân en de Bibliotheek het helemaal mee eens zijn! Scoor een Boek is hét leesproject voor kinderen dat lezen en sporten aan elkaar verbindt. Om boeken bij kinderen van vier tot en met twaalf extra leuk te maken, combineren we het lezen met een sportieve activiteit. Door profvoetballers van SC Heerenveen in te zetten als rolmodellen maken we het voor kinderen daarnaast cooler en interessanter. In de gymles konden leerlingen met behulp van letters en woorden beweegoefeningen doen. Want als je favoriete voetballer het kan, dan kan jij het toch ook?

DE GEZONDE GYMLES Gezondheid staat hoog op de kalender van de gemeente. En dat vinden wij fijn! Door een gezonde leefstijl te promoten willen wij kinderen er bewust van maken wat suikers doen met je lichaam. De Gezonde Gymles bevat zowel theorie als praktijk. Hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in een bakje chips? En hoeveel moet je bewegen om deze te kunnen verbranden? 4-12 JAAR 17 “ MEESTER, MOET JE ZO LANG RENNEN OM EEN HANDJE CHIPS TE VERBRANDEN? ” 1600 kinderen deden mee aan de Gezonde Gymles Leerlingen mogen tijdens de les zelf bepalen wat ze willen eten. Daarna kan het sporten beginnen. Ze bewegen net zo lang totdat de vetten en calorieën uit de eerder verkozen snack verbrand zijn. Een effectieve manier om kinderen bewuster te maken van het belang van een gezonde leef- en eetstijl. Snacken mag, maar met mate! BEITSKE, IT AVENTOER

SPORTEN VOOR DE ALLERKLEINSTEN 0-4 JAAR Klimmen, klauteren en rollebollen, het is vooral heel erg leuk! Door al op jonge leeftijd in te zetten op het stimuleren van bewegingsactiviteiten hebben jonge kinderen hier ook op latere leeftijd profijt van. TeamFRL Opsterland wil sporten voor de allerkleinsten mogelijk maken. Ook zij mogen het plezier van beweging niet missen. Niet alleen helpt sport en spel bij de sociaalemotionele ontwikkeling van kinderen, ook op motorisch vlak kan beweging bijdragen. Samen met opvanglocaties en sportaanbieders uit de gemeente hebben wij ook dit jaar weer bijgedragen aan de beweging van baby’s, peuters en kleuters.

SPORT- EN BEWEEGOVERZICHT VOOR DE KLEINTJES Als team viel het ons op dat het sport- en beweegaanbod voor baby’s, peuters en kleuters niet goed werd gecommuniceerd. Daar hebben we verandering in gebracht. Door een overzicht te maken met alle sportactiviteiten die er zijn voor kinderen in een jonge leeftijd, maken wij het voor ouders inzichtelijk wat voor sport geschikt is voor hun kind. Samen met sportaanbieders uit de hele gemeente hebben wij een mooie lijst opgesteld met daarin alle activiteiten voor de kleintjes.

BEWEEGLESSEN VOOR PEUTERS Vanuit de peuteropvang kwam het verzoek om meer beweeglessen te organiseren. Een samenwerking die wij met volle overtuiging zijn aangegaan omdat sport en spel in de ontwikkeling van deze jonge doelgroep een groot verschil kan maken. Op de opvanglocaties hebben we om de week een gymles gegeven waarin de basisprincipes van bewegen aan bod kwamen. Klimmen, klauteren, rollebollen en springen; het mocht allemaal! Wij vinden het mooi om te zien dat de peuters al tijdens de lessen op sociaal en motorisch vlak vooruitgang boeken. Er wordt samengespeeld, aangegeven wat wel of niet leuk is en er wordt bovenal uitdaging opgezocht. Een prachtig project waar wij trots op zijn! 10 lessen lang hebben 28 peuters op twee opvanglocaties kennis gemaakt met de verschillende aspecten van bewegen 0-4 JAAR 21

SPORTEN VOOR OUDEREN SENIOREN In onze gemeente zien we bij senioren een grote behoefte aan ontmoeting. Deze groep willen wij graag meer betrekken bij de beweegactiviteiten in de regio’s. Niet alleen willen wij hen hierbij in contact brengen met leeftijdsgenoten, ook willen wij ze de handvaten geven om meer zelfvertrouwen te krijgen in het bewegen op zich. De projecten die wij opzetten voor deze groep inwoners hebben als doel om eenzaamheid tegen te gaan en om het juiste beweegadvies te geven waarmee (kwetsbare) senioren de juiste sportactiviteit kunnen uitoefenen.

FITTEST URETERP Hoe gezond ben je eigenlijk? Inwoners vanaf 18 jaar kwamen erachter tijdens de speciaal georganiseerde Fittest op 22 juni. Samen met sport- en zorgorganisaties uit de gemeente hebben we deelnemers een aantal gezondheidstesten laten doorlopen. Na afloop ontvingen ze ieder een eigen beweegadvies, met daarin informatie over het Volwassenenfonds en het sport- en beweegaanbod in de omgeving. Op de dag zelf was het mogelijk om bij de geadviseerde verenigingen kennis te maken met het sportaanbod. Een gezellige en effectieve middag waarin we niet alleen ouderen maar ook (jong-) volwassenen een stapje dichter bij de sportverenigingen hebben gebracht. 96 jongeren namen deel aan de Fittest

SENIOREN FITTEST BAKKEVEEN - BLOEIZONE Bakkeveen wil binnen 25 jaar een Blue Zone worden: een omgeving waarin mensen langer leven. Binnen dit thema organiseren we als team samen met inwoners en huisartsen diverse activiteiten om het dorp dichter bij dit doel te brengen. Naar aanleiding hiervan hebben we in Bakkeveen een Fittest georganiseerd voor inwoners van achttien jaar en ouder. Het hele jaar door hebben er testweekenden plaatsgevonden om inwoners meer duidelijkheid te geven over hun gezondheid. In totaal hebben zo’n 160 mensen meegedaan, waarvan een deel is doorverwezen naar een vereniging. Een mooi resultaat voor dit project waaraan in 2023 een vervolg wordt gegeven. 25 160 deelnemers. Vanuit dit project is onder meer Walking Footbal opgestart in Bakkeveen

BEWEEGWEEK GORREDIJK In samenwerking met ZuidOostZorg, activiteitencentrum ’t Stee en Sportcentrum Kortezwaag is voor senioren uit Gorredijk een beweegweek samengesteld om inwoners op de hoogte te brengen van de beweegmogelijkheden in de omgeving. De week bestond uit kennismakingslessen, het fietsen van een Doortraproute, een clinic gezond eten en heel veel Oud Hollandse spelletjes. Een gezellige week die ondanks de kleine opkomst, heel veel gelach, vriendschappen en beweging heeft opgeleverd. 24 inwoners deden mee aan de beweegweek

15 1O 12 45 deelnemers beweeggroep Gorredijk deelnemers rollatorwandelgroepen Gorredijk, Ureterp en Lippenhuizen deelnemers beweeggroep Nij Beets deelnemers beweegbingo SENIOREN BEWEEGGROEPEN VOOR SENIOREN In de gemeente Opsterland zijn maar enkele beweeggroepen voor senioren. Doordat een docent afhaakte zouden alle groepen komen te vervallen. Ons team heeft deze groepen overgenomen. We vinden het erg belangrijk dat ook de oudere inwoners uit de gemeente de kans krijgen om op een veilige manier te bewegen. Niet alleen draagt dit bij aan de gezondheid van de groep, ook de gezelligheid, het sociale aspect en de frisse neus worden door deelnemende senioren enorm gewaardeerd. Daarnaast is de beweegbingo een groot succes gebleken! Wij zijn enorm blij dat de beweeggroepen voor ouderen in de gemeente op deze manier kunnen blijven bestaan. 27 “ HET VOELT GOED OM LEKKER BEZIG TE ZIJN. ”

JE KUNT MEER DAN JE DENKT AANGEPAST SPORTEN Voor inwoners met een beperking kan sporten een lastige opgave zijn. Er zijn aanzienlijk minder mogelijkheden tot sporten en aangepaste apparatuur is duur. Om die reden wil TeamFRL Opsterland zich inzetten om sporten voor deze groep gemakkelijker te maken. We zijn hard bezig geweest om hier draagvlak voor te creëren in de gemeente.

SPORT IS ER VOOR IEDEREEN CAMPAGNE AANGEPAST SPORTEN Iedereen kan sporten en bewegen, maar weten Friese inwoners dat wel? Samen met Sport Fryslân (TeamFRL) en Uniek Sporten hebben we hier een stokje voor gestoken. De campagne ‘Je kunt meer dan je denkt!’ helpt niet-sporters met een beperking te enthousiasmeren en een eventuele drempel weg te nemen. Vijf inspirerende ambassadeurs delen in de campagne hun levensverhaal. Via deze weg hopen wij inwoners met een beperking op de hoogte te brengen van de mogelijkheden die er zijn in onze gemeente. Wij vinden dat sporten mogelijk moet zijn voor iedereen!

AANGEPAST SPORTEN DE WARME HERFSTKUIER Bewegen is goed voor iedereen, of je nu wel of niet een beperking hebt. Nog mooier is het om deze twee groepen te combineren. Dat vonden ook Alliade en Sportbedrijf Drachten. Gezamenlijk organiseerden we dit jaar de Warme Herfstkuier. Een wandelroute voor iedereen die van lopen en kletsen houdt. De wandeling startte vanaf twee punten, waarna er gezamenlijk werd gelopen naar een rustpunt, om vervolgens dezelfde route weer terug te lopen. Ondanks dat het koud was, hebben de 129 deelnemers in november enthousiast meegedaan aan de wandeling. Rolstoelgebruikers, rolstoelduwers, skelters en wandelaars hebben gezamenlijk de route volbracht en kregen eenmaal over de finish een welverdiende medaille. 31

DE SPORTCLUBS VAN DE TOEKOMST CLUBONDERSTEUNING De gezonde trend blijft zich ontwikkelen onder inwoners uit de gemeente. Er zijn nieuwe behoeftes gekomen, waaraan wij als team graag willen voldoen. Door sportclubs te ondersteunen bij het vernieuwen van het sportaanbod, willen we de toekomstbestendigheid van de clubs waarborgen. Vernieuwing helpt om het aanbod aan te laten sluiten op de vraag vanuit de (sport) doelgroepen. Door te ondersteunen, kennis te delen waar nodig en verenigingen effectief te laten samenwerken hopen wij het sportaanbod in de gemeente nog verder uit te breiden. Zo kunnen alle inwoners uit de gemeente plezierig blijven sporten!

SPORT IS ER VOOR IEDEREEN VERENIGINGSONDERSTEUNER We vinden het belangrijk dat de sportverenigingen uit de regio op de hoogte worden gehouden van ontwikkelingen en kansen binnen de gemeente. Om dit zo goed mogelijk te kunnen doen zijn we het afgelopen jaar samen met een verenigingsondersteuner het gesprek aan gegaan. Meer dan vijftien verenigingen zijn inmiddels bezocht, waarvan we met een groot deel nog steeds in contact staan. De gesprekken met verenigingen zijn altijd vanuit het perspectief en de behoefte van de club. Op basis daarvan kijkt de verenigingsondersteuner waarmee zij geholpen kunnen worden.

CLUBONDERSTEUNING MOOIE RESULTATEN Wij zien dat het contact met verenigingen zijn vruchten afwerpt. Zo is LITC Dundelle aan een procesbegeleider gekoppeld om samen de kernwaarden en visie te herschrijven. In gesprek met StânFries bleek dat zij acuut hulp nodig hadden om hun bestuur te kunnen redden. Binnen twee weken is de club gekoppeld aan een procesbegeleider, met als resultaat dat de club bestuurbaar is gebleven. Dit zijn maar een tweetal voorbeelden van de mooie samenwerkingen die uit dit project zijn voortgekomen. We zien dat steeds meer verenigingen het contact met elkaar opzoeken om elkaar te inspireren en ondersteunen. Een prachtig bijeffect! 35 “ WE HADDEN NIET IN DE GATEN DAT CONTACT MET DE VERENIGINGSONDER STEUNER ONS ZOVEEL ZOU OPLEVEREN. ” LTC DUNDELLE

VITALE SPORTVERENIGINGEN Samen sta je sterk. Wij vinden het belangrijk dat sportverenigingen in de gemeente elkaar op kunnen zoeken voor advies en inspiratie. We hebben meermaals gezien dat door deze samenwerkingen de zelfredzaamheid van clubs groeit. Hieraan willen we graag blijven bijdragen. Zo hebben we het afgelopen jaar diverse projecten georganiseerd waarin onderlinge communicatie tussen verenigingen gestimuleerd wordt. In Beetsterzwaag is er door het project ‘Beetsterzwaag in Beweging’ een prachtige samenwerking ontstaan tussen scholen, sportverenigingen en de gemeente. Zo hebben meer dan twaalf mensen deelgenomen aan de EHB(S) O opleiding, hebben vijf verenigingen de duurzaamheidsscan afgenomen en hebben enkele bestuurders de Bestuursopleiding gevolgd. Wij zijn blij om te zien dat de samenwerking tussen deze partijen zo goed verloopt. “ TIJDENS DE BESTUURSOPLEIDING KOM JE WEER TOT HET BESEF WAAROM JE BESTUURDER BENT VAN JE CLUB, EN HOE JE ANDEREN HIERIN VERDER KAN HELPEN. ” J.T. DEKKER (DE WROTTERS)

200 mensen bezochten de voorstelling over positief coachen CLUBONDERSTEUNING VERENIGING VAN DE TOEKOMST Het is belangrijk dat verenigingen niet alleen maar bezig zijn met het hier en nu, maar ook vooruitkijken naar de toekomst. Wat voor vereniging willen we zijn? En hoe gaan we dat bereiken? Samen met sportverenigingen uit de gemeente hebben we deze vragen getackeld. Door procesbegeleiding te bieden kunnen wij ze helpen met de veelgestelde vraag: ‘hoe kunnen we samen een visie op de toekomst formuleren en daarnaar streven?’ Door hierbij vanuit ons intensieve begeleiding te bieden kunnen we de verenigingen daadwerkelijk vooruit helpen. Een voorbeeld hiervan is de Duurzaamheidsscan, waarop we meerdere clubs gewezen hebben. Dit heeft geresulteerd in toekomstbestendige acties bij zeven verenigingen. Ook de EHBSO opleiding en de drie theatervoorstellingen over positief coachen waren een groot succes. Bij deze laatste waren in totaal tweehonderd bezoekers aanwezig. We zijn als team blij dat we door ondersteuning te bieden kunnen bijdragen aan een veilige, aangename en toekomstbestendige club. Zo blijven nog meer inwoners uit onze gemeente in beweging! 37

EET GOED, VOEL JE GOED DE GEZONDE SPORTOMGEVING Als sporter wil je bewegen in een gezonde en stimulerende omgeving. De clubkantine speelt hierin een grote rol. Om meer verenigingen aan te moedigen een beter aanbod te omarmen, hebben wij hen de gezonde box aangeboden. Hiermee wilden wij de reactie van leden op dit vernieuwde aanbod testen. Vijf verenigingen hebben gebruikt gemaakt van de box, waarna drie verenigingen hebben besloten door te gaan met het aanbieden van een gezonder kantineaanbod. Naast voeding hebben we de focus ook gelegd op rookvrije sportparken. Hiervoor hebben we tijdens Stoptober een online campagne gevoerd. Wij hopen dat in de toekomst steeds meer verenigingen zich gaan aansluiten bij onze gezonde visie.

CLUBONDERSTEUNING 39

SOCIAAL SAMEN SOCIAAL DOMEIN Sport brengt mensen samen. En juist dat is belangrijk voor inwoners van onze gemeente met een afstand tot de samenleving. Samen met andere partijen hebben we ons ook dit jaar weer ingezet om het voor iedereen mogelijk te maken om te bewegen. Wandelen, sport en spel helpt deelnemers om sociale contacten te maken, hun steentje bij te dragen in de gemeente en om zelfvertrouwen te laten groeien.

JEUGD- EN VOLWASSENENFONDS SPORT & CULTUUR De gemeente en wij vinden het belangrijk dat iedereen mee kan doen aan sport en cultuur. Door samen te werken met het Jeugd- en Volwassenenfonds krijgen inwoners de financiële motivatie om mee te blijven doen aan het beweegaanbod in de regio. In 2022 heeft ons team samen met 56 inwoners een succesvolle aanvraag gedaan bij het Volwassenenfonds. Met een prachtig resultaat! Nog meer inwoners hebben kunnen kiezen voor een sport of hobby die bij hun past. Naast deze volwassen bewoners heeft ons team voor 35 kinderen een aanvraag gedaan voor het Jeugdfonds. Voetbal en gymmen is populair, maar ook judo, freerunning of survival hebben er weer een aantal beoefenaars bij gekregen. Resultaten waar wij ontzettend blij mee zijn!

FIETSLESSEN VOOR NIEUWKOMERS Voor nieuwe Nederlanders kan het moeilijk zijn om deel uit te maken van de Nederlandse samenleving. Wij merken dat fietsen hierbij kan helpen. Het maakt de bewegingsvrijheid groter, de afstand korter en je bent minder afhankelijk van de auto of het openbaar vervoer. Afgelopen jaar heeft ons team elf mensen leren fietsen. Voor ons misschien een eitje, maar als je nog nooit op een fiets hebt gezeten is dit best wel heel lastig! De lessen beginnen bij balanceren, daarna steppen en als laatste oefenen met bochten, slalommen en wegbewijzering. Niet alleen leveren de lessen de grootste lol op, we zien daarnaast dat de mensen uit de groep daadwerkelijk vaker de fiets pakken. Deze schaffen ze zelf aan of lenen ze bij het COA. Wij hopen dat ze nog heel lang plezier mogen hebben van het fietsen! 43 SOCIAAL DOMEIN

VERMINDEREN VAN ROKEN EN ALCOHOLGEBRUIK Wij dragen graag bij aan een gezondere gemeente. Dit doen we door informatie te verspreiden over de gezondheidsrisico’s van veelvuldig alcoholgebruik en roken. Dit jaar hebben we aangehaakt bij projecten als Ik Pas, Stoptober en andere activiteiten die bijdragen aan een gezondere sportomgeving. Naast fysieke middelen, zoals anti-rook spandoeken, zijn we ook online aanwezig om inwoners te adviseren over een gezondere leefstijl. Zo dragen ook wij als team bij aan een rook- en alcoholvrije generatie. WATER EN FRUIT Dit jaar hebben we weer veel evenementen mogen organiseren. Om hierbij ook bij te dragen aan een gezonde sportomgeving hebben wij tijdens de activiteiten fruit en water uitgedeeld aan de deelnemers. Zeker in de zomer is het drinken van water tijdens het sporten erg belangrijk. En daarbij mag een lekker stukje fruit, vol met vitaminen, natuurlijk niet ontbreken!

UITLEEN SPEELMATERIAAL Deze zomervakantie stond voor veel thuisblijvende kinderen in het teken van sport! Iedere woensdag mochten ze bij ons sport- en spelmateriaal komen lenen om mee te spelen. Na een week werden de spullen ingeleverd of omgewisseld voor iets nieuws. Per week hebben vijf gezinnen gebruik gemaakt van de uitleenactie. Wij hebben deze vakantie nog nooit zoveel glunderende oogjes gezien als er weer iets werd opgehaald uit ons ‘winkeltje’. De kinderen hebben naar hartenlust kunnen spelen en sporten! 45 SOCIAAL DOMEIN

HOUD ZE ERBIJ! JONGEREN Er is een trend gaande dat jongeren tussen 12 en 18 jaar steeds vaker de aansluiting bij de sportvereniging missen of andere keuzes gaan maken, dit met alle gevolgen van dien. Wij willen als beweegteam in samenwerking met de gemeente uiteraard ervoor zorgen dat die uitval bij sportclubs beperkt wordt, we maken het bewegen attractief en laten de jongeren zelf met ideeën komen om plezier te houden in bewegen.

ULTIEME VOETBAL TRUCS EN SKILLS OPENING PANNAKOOI WIJNJEWOUDE De oude pannakooi in Wijnjewoude bleek niet meer te voldoen aan de wensen van dorpsbewoners. Daarom hebben we samen met Jeugdwerk Wijnjewoude en Code Hans besloten om op dezelfde plek een nieuwe, ruimere pannakooi neer te zetten. In navolging op de feestelijke opening werd er een pannatoernooi georganiseerd, waar jongeren vier avonden lang streden voor de winnende titel. Een aanwinst voor kinderen en jongeren uit het dorp!

TAFELTENNISTAFEL BEETSTERZWAAG Jongeren uit Beetsterzwaag wilden graag een tafeltennistafel naar het dorp halen. In een brief aan de wethouder motiveerden ze hun wens. Ons team en Code Hans hebben direct actie ondernomen. Via het Lokaal Sportakkoord is een aanvraag gedaan en in samenwerking met de speeltuinvereniging is er een mooie plek gevonden voor de spiksplinternieuwe tafeltennistafel. Op een warme zomeravond werd er een heus kampioenschap Rond de Tafel georganiseerd. Acht jongeren streden om de winst en na meerdere rondes was de strijd beslist. De winnaar nam de beker met veel plezier in ontvangst. 49 JONGEREN

NATIONALE KRAANWATER DAG Geen cola, energydrink of limonade meer. Water is het nieuwe frisdrank! Tijdens de Nationale Kraanwater Dag willen we jongeren laten zien dat met een paar kleine aanpassingen water drinken juist heel lekker is. In de grote pauze op de Burgemeester Harmsma School in Gorredijk, deelden Sûn en Code Hans fruitwater uit aan de kinderen. De voordelen van water drinken werden hierbij duidelijk uitgelegd, waarna er tijdens een challenge een bidon kon worden gewonnen. Kinderen konden punten scoren door een basketbal door de basket te gooien of bidons om te schieten met een voetbal. Een groot succes, want alle kinderen die op dat moment pauze aan het vieren waren zijn langs geweest bij de stands.

51 JONGEREN

BLIJF OP DE HOOGTE VAN TEAMFRL OPSTERLAND Inisjatyf fan @TEAMFRLOPSTERLAND @TEAMFRL_OPSTERLAND TeamFRL Opsterland Wetterwille 9 8401 GB Gorredijk 06 57 04 01 51 opsterland@team.frl team.frl/opsterland

beweegteamopsterland.nl

RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=