127 deelnemers deden in Bakkeveen mee, verspreid over drie testdagen Met fittesten helpen we senioren inzicht te krijgen in hun fysieke gesteldheid en balans. In Bakkeveen organiseerden we drie succesvolle testdagen samen met de Bloeizone. Deze dagen trokken 127 deelnemers. In Gorredijk stond de test op 3 oktober in het teken van valpreventie. Hiervoor meldden zich 173 deelnemers aan. Hiervan werden 103 direct getest en 25 doorverwezen naar een informatiebijeenkomst over valpreventie. Een tweede testmoment in januari 2025 volgt voor de overige aanmeldingen. Dit project maakt senioren bewust van hun gezondheid en moedigt hen aan om fitter en veiliger in beweging te blijven. Samenwerkingspartners: Sportclubs, lokale huisartsen, fysiotherapeuten 137 25 aanmeldingen in Gorredijk, 103 getest deelnemers doorverwezen naar een informatiebijeenkomst over valpreventie FITTESTEN: INZICHT EN PREVENTIE VOOR SENIOREN UITGELICHT PROJECT SENIOREN 30 OVERZICHT VAN ALLE ANDERE ACTIVITEITEN VOOR SENIOREN DOORTRAPPEN Fietsen houdt senioren gezond, vitaal en mobiel. Maar met het stijgen van de leeftijd neemt hun kwetsbaarheid in het verkeer toe. Met het project Doortrappen ondersteunen we ouderen in Opsterland om zo lang mogelijk veilig en actief te blijven fietsen. In Gorredijk namen 10 deelnemers deel aan de start van het Doortrap-seizoen. In Ureterp bezochten 10 deelnemers de Fiets Totaal Doortrapdag en 32 deden mee aan de fietsspiegel- en helmenactie. In Gorredijk fietst inmiddels een groep van 6 senioren wekelijks samen. Deze activiteiten combineren veiligheid, plezier en mobiliteit, waardoor fietsen een belangrijk onderdeel blijft van een gezonde leefstijl. 31
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=